[Chỉ giao HCM] - Lườn cá hồi (loại 1)
Lườn cá hồi Nauy - 1 kg
Lườn cá hồi NK - bịch 800 gram
LƯỜN CÁ HỒI TÂN HẢI HÒA KHAY 500G
Giá Lườn Cá Hồi TikiNgon HCM hôm nay:
Lườn Cá Hồi là gì?Lườn cá hồi là bộ phận nằm dưới bụng cá, phần thịt này mềm, béo dễ ăn và hơn hết là giá trị dinh dưỡng tương tự như thịt cá hồi nên được nhiều người ưa chuộng. Giống như thịt cá, lườn cá hồi cũng có giá trị dinh dưỡng tương tự chứa axit Omega-3, các chất vitamin giúp đẹp da, đồng thời hỗ trợ quá trình giảm cân rất tốt. Đặc biệt cá hồi giúp trẻ sáng mắt và bổ não rất tốt.
Giá thịt cá hồi, Giá cá hồi, Giá lườn thịt cá hồi, Giá cá hồi mới nhất, Giá tốt lườn cá hồi hôm nay, Giá đầu cá hồi ngon, Giá cá hồi update, Giá lườn cá hồi nấu lẩu, Giá lườn cá hồi chiên giòn, Lườn cá hồi nấu món gì ngon? Chế biến lườn cá hồi, Lườn cá hồi giá bao nhiêu? Mua lườn cá hồi ở đâu?
Giá trị dinh dưỡng của Cá Hồi
Cá hồi có chứa khoảng 200 calo, ít chất béo bão hòa, nhiều protein tốt và đây cũng là một trong những nguồn vitamin B12, Kali, sắt và vitamin D rất dồi dào.
Vitamin B12 trong cá hồi giữ cho các tế bào máu và thần kinh hoạt động tốt, giúp tạo DNA. Ngoài ra, cá hồi có chứa nhiều axit béo, đây là axit béo "thiết yếu"cho cơ thể, giúp giảm các tác nhân gây ra các bệnh về tim mạch (bao gồm đau tim và đột quỵ), ung thư, sa sút trí tuệ, bệnh Alzheimer giảm viêm khớp dạng thấp.
Vì những lợi ích đó, các chuyên gia khuyến cáo, đối với người trưởng thành nên ăn ít nhất hai lần hải sản mỗi tuần. Phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ nên tránh cá có nhiều thủy ngân, nhưng lại nên bổ sung cá hồi vào khẩu phần ăn.
No comments:
Post a Comment